02-06-2023
Les conflits et les désaccords font partie intégrante de toute relation. Cependant, la manière dont nous les gérons peut faire toute la différence. Voici quelques conseils pour vous aider à aborder ces situations de manière saine et constructive :
- Écoute active
- Parlez avec respect
- Soyez ouvert à la compréhension mutuelle
- Trouvez des solutions créatives
- Prenez des pauses si nécessaire
- Apprenez de chaque conflit
N'oubliez pas que la gestion des conflits est un processus continu. Cela demande de la patience, de la compréhension et de l'engagement mutuel.
En suivant ces conseils, vous pouvez renforcer votre relation et transformer les conflits en opportunités de croissance et de rapprochement.
Prenez rendez-vous avec Stéphanie Fernandes, thérapeute de couple sur le Taillan-médoc.